Poudre de Moringa Oleifera FEWWI – Superaliment naturel-smoothies-boissons et cuisine

Notre poudre de Moringa provient des feuilles de l’arbre de Moringa Oleifera cultivé en Afrique de l’ouest, qui est souvent nommée « l’arbre miracle » car toutes ses parties sont comestibles et regorgent de bienfaits sur le plan nutritionnel.

Les bienfaits nutritionnels :

La poudre de Moringa Oleifera est un superaliment et un complément alimentaire riche en  :

• Chlorophylle 
• Protéines (9 acides aminés essentiels)
• Calcium (4 fois plus de calcium que le lait )
• Potassium (3 fois plus de potassium qu’une banane)
• Fer
• Phosphore
• Antioxydants
• Magnésium (Autant que le chocolat noir)
• vitamines A (4 x plus de vitamine A que la carotte)
• Vitamines C (7 x plus de vitamines C que les oranges)
• Vitamine B

Cette concentration élevée en vitamines et nutriments est très intéressant pour le corps car les apports bien-être sont nombreux :

➤ Combattre la fatigue : La poudre de moringa apporte de l’énergie au quotidien et tonifie le corps, et aide à récupérer lors de fatigues passagères, de convalescences et de carences nutritionnelles. La poudre de moringa est un complément alimentaire de choix pour les sportifs car elle contient les nutriments essentiels pour booster l’énergie et relaxer les muscles après l’effort.

Combattre l’anémie : Le moringa est une source naturelle de fer, ce qui est idéale pour combattre l’anémie. De plus elle contient de la vitamine C qui aide à l’absorption efficace du fer par l’organisme. la vitamine B, A et le calcium contribuent quant à eux à l’amélioration de l’état nutritionnel des personnes souffrant d’anémie 

➤ Favoriser une meilleure glycémie :  La moringa est bénéfique pour le diabète en partie grâce à la présence d’antioxydants qui contribuent à  la diminution de  la glycémie dans le sang.  Le pouvoir hypoglycémiant de la plante, s’explique également par la présence de composés qui sont les isothiocyanates qui réduisent la résistance à l’insuline.

➤ Renforcer le système immunitaire et ses défenses naturelles : les vitamines, les antioxydants et les minéraux aident à la résistance du système immunitaire et le protège contre les infections, le stress oxydatif et les inflammations.

➤ Combattre le stress  : Les acides aminés essentiels tel que la tyrosine, la phénylalanine, la lysine, la glutamine et le tryptophane sont efficaces pour réduire le stress. Ces acides aminés sont particulièrement bons pour booster la dopamine qui est l’hormone du bonheur et réguler l’humeur. Ainsi la consommation de Moringa Oleifera favorise le contrôle de l’anxiété et le retour au calme et à la relaxation.

➤ Augmenter les capacités intellectuelles  : Les antioxydants, les acides aminés, la vitamine B et le zinc vont aider à augmenter la concentration, les capacités d’apprentissages et de réflexion. La poudre de moringa est donc bénéfique pour booster le mémoire et gérer le stress, dans la vie courante, au travail ou lors de préparation aux examens.

➤ Embellir la peau et les cheveux : Les antioxydants et les vitamines de la poudre de moringa favorisent la beauté de la peau et des cheveux. Dans le cadre d’une cure, la consommation de moringa permet de réduire les imperfections de la peau et lutter contre son vieillissement. La poudre de moringa permet également de fortifier et d’embellir les cheveux.

➤ Moringa et régimes :  La cure de moringa dans le cadre d’un régime amaigrissant a plusieurs avantages. Elle agit en tant que coupe faim, ce qui réduit les grignotages et procure une sensation de satiété . Les fibres contenus dans la plante favorisent la digestion et réduisent l’accumulation de cholestérol.

Utilisations :

La saveur de la poudre de Moringa apporte une note végétale fraîche et originale et s’emploie délicieusement dans les recettes sucrées et salées. Dans le cadre d’une cure, ajoutez 2 à 4 cuillères à café de poudre de moringa FEWWI dans de l’eau, un jus de fruit ou une boisson chaude.

En cuisine, la poudre de Moringa Oleifera est un aliment qui s’utilise de manière très variée dans toute sorte de préparation : 

• Boissons fruitées.
• Smoothies, yaourts, lait végétal, compotes.
• Soupes
• Salades 
• Sauces
• Entrées et plats salés
• Pains, pâtisseries
• Glaces, panna cotta, riz au lait

Nous recommandons de ne pas chauffer la poudre de moringa à une température élevée, afin d’en préserver toutes les qualités nutritionnelles.

Qualité :

Notre poudre de Moringa provient d’un commerce équitable avec une coopérative située dans le sud-ouest de Dakar au Sénégal, qui s’investit dans l’agriculture biologique, l’aide aux familles et la reforestation.  Ce sont les  jeunes feuilles de Moringa Oleifera qui cueillies à la main, puis sont soigneusement nettoyées, séchées à l’air libre et broyées et enfin tamisées pour obtenir une poudre fine. Notre poudre de Moringa Oleifera est un superaliment et un complément alimentaire  de choix car c’est un concentré exceptionnel de phytonutriments essentiels pour le corps humain.

Le saviez-vous ?

Grâce à ses vertus nutritionnels, la Moringa oleifera est très utilisée comme complément alimentaire dans plusieurs pays d’Afrique dans des programmes de lutte contre la malnutrition.

Conditionnement :

La poudre de Moringa Oleifera FEWWI est conditionnée dans un emballage opaque et refermable afin d’en préserver tous ses nutriments. Le sac est entièrement recyclable après utilisation.

Contenu :

100 grammes

Contre-indications et effets secondaires :

• Effets hypoglycémiants chez les sujets diabétiques, à ne pas consommer en même qu’un traitement.
• Effets laxatifs (haute teneur en fibres) en cas de surdosage.
• Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.

En cas de doute, un avis médical est préconisé avant de consommer la poudre de Moringa Oleifera.

Précautions d’emploi : 

• La poudre de Moringa Oleifera doit être consommée dans le cadre d’ une alimentation variée et équilibrée.
• Dans le cadre d’une cure, la dose journalière recommandée est de  2 à 4 cuillères à café diluées dans un grand verre d’eau, un jus de fruit, ou une compote.
• Tenir hors de portée des jeunes enfants. 
• Conserver dans un endroit frais et sec à l’abri de la lumière. Une fois ouvert, bien refermer le sachet entre chaque utilisation en chassant l’air et conserver dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière.