Utiliser les feuilles de moringa pour maigrir ?
Le Moringa est une plante originaire d’Asie et d’Afrique, connue pour ses multiples bienfaits sur la santé. En effet, cette plante est riche en nutriments essentiels pour le corps humain, ce qui en fait un excellent allié pour perdre du poids. Force est de constater que de nombreuses personnes à un moment donné de leur vie, cherchent à perdre du poids pour des raisons médicales ou esthétiques, et se retrouvent alors à utiliser une plante pour les aider à maigrir.
C’est pourquoi dans cet article, nous vous expliquons pourquoi utiliser les feuilles de moringa pour maigrir ? et quels sont les différents avantages, qu’elles peuvent apporter à votre corps ?
Le moringa : une plante aux multiples vertus
Le Moringa est une plante qui regorge de bienfaits pour la santé. Elle est riche en vitamines, minéraux et antioxydants et est bénéfique pour booster l’immunité. Les nutriments et les nombreux antioxydants de la plante, constituent un excellent complément alimentaire pour aider à perdre du poids. En effet, utiliser les feuilles de Moringa pour maigrir, favorise la perte de poids en limitant le cholestérol, la glycémie et les inflammations dans le corps qui sont source de prise de poids. Sa richesse en fibres en fait un coupe faim efficace, et un bon allié pour le transit. Retrouvez l’ensemble des bienfaits de cette plante dans notre article : Moringa et ses vertus.
Comment utiliser les feuilles de moringa pour
la perte de poids ?
Tout d’abord, il existe plusieurs façons d’utiliser les feuilles de Moringa pour maigrir. La plus courante est de prendre des compléments alimentaires à base de feuilles de Moringa. Ses compléments alimentaires peuvent être sous forme de poudre pure, disponible dans notre boutique. La poudre peut être utilisée en infusion ou ajoutée à des yaourts, compotes, smoothies, soupes et salades mais aussi à une variété de plats et de desserts.
Une autre façon d’utiliser les feuilles de Moringa pour maigrir, est de consommer les feuilles fraîches ou séchées de la plante. Vous pouvez tout simplement en faire une bonne infusion sans amertume, ou les ajouter à vos soupes, bouillons, salades et smoothies pour bénéficier de tous leurs bienfaits pour la santé. Notre poudre et nos feuilles de Moringa proviennent du commerce équitable avec une coopérative au Sénégal, soigneusement sélectionnées, ils sont nutritifs et aident à réduire l’appétit. Il existe aussi une autre manière de consommer le Moringa sous formes de gélules ou de capsules.
Pourquoi utiliser le moringa pour maigrir ?
Le Moringa offre de nombreux avantages pour la perte de poids.
– Tout d’abord, cette plante permet de brûler les graisses plus rapidement, en stimulant le métabolisme et en aidant à réguler la glycémie.
– Ensuite le moringa permet de détoxifier le corps en contribuant à l’élimination des toxines.
– De plus, le Moringa peut aider à réduire les inflammations dans le corps, qui peuvent être à l’origine de la prise de poids.
– Enfin, cette plante est également riche en fibres ce qui peut aider à réduire l’appétit et à contrôler les fringales.
Du côté digestif, le moringa améliore le transit et réduit les douleurs et les ballonnements d’estomac.
Toutefois, Il est important de prendre quelques précautions avant de consommer du moringa :
Tout d’abord, il est important de choisir de la Moringa de qualité, pour éviter les effets secondaires indésirables. De plus, il est préférable de consulter un médecin avant de commencer une cure de Moringa, notamment si vous prenez des médicaments, si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Concernant le dosage en Moringa, il est conseillé de se limiter à 2 à 4 cuillères à café en poudre et à 2 cuillères à café lorsqu’il s’agit de feuilles séchées.
Le Moringa est une plante aux multiples vertus pour la santé qui permet d’apporter des nutriments essentiels dont le corps a besoin lors des régimes alimentaires. Biensûr il est primordial d’avoir une alimentation saine, variée et équilibré pour obtenir de bons résultats et maintenir son poids idéal. En plus de ses bienfaits sur le système immunitaire et la digestion, le Moringa est un excellent allié pour brûler les graisses.
6 réflexions sur “Utiliser des feuilles de Moringa pour maigrir ?”
Bonjour
Je souhaite avoir les informations sur gingembre, et autres plantes à effet, vertus naturelles, merci
Merci pour les informations sur moringa…très intéressant
Bien à vous.
Bonjour,
De rien ! pour le gingembre, vous pouvez pour le moment regarder la fiche produit dans notre boutique. Parcourez notre blog et les fiches de nos produits pour découvrir tous les bienfaits de nos plantes et de nos cosmétiques. Nous vous rajoutons dans l’envoi de nos newsletters, comme ça vous recevrez les nouvelles informations.
Bien à Vous
Naturellement Fewwi !
Bonjour, peut on prendre du moringa apres un cancer du sein?
Et que conseillez vous pour les mauvais effets de la ménopause?
Merci
Bonjour,
Il y a normalement pas de risque à prendre du Moringa mais nous vous conseillons d’avoir un avis médical comme vous avez eu un cancer du sein. Sachez qu’il Il y a eu plusieurs études sur le Moringa : Le fait qu’il est riche en antioxydants pourrait être bénéfique à réduire les dommages cellulaires et les mutations génétiques associées au cancer. Il y a aussi les propriétés anti-inflammatoires qui pourraient potentiellement jouer un rôle dans la prévention du cancer. De plus le moringa possède des substances bioactives qui pourraient aider à inhiber la croissance des cellules cancéreuses. Concernant les mauvais effets de la ménopause, effectivement le moringa peut accompagner puisqu’il est riche en vitamines, minéraux et antioxydants. Ces ces éléments nutritifs peuvent contribuer au maintien global de la santé pendant la ménopause. De plus le moringa contient des composés nommées phytoestrogènes qui pourraient potentiellement aider à atténuer certaines conséquences de la diminution des œstrogènes pendant la ménopause. La plante contribue à la diminution des inflammations et du stress oxydatif, ce qui aide à réduire les symptômes de la ménopause. Si vous souhaitez tester notre plante, n’hésitez pas à la commander dans notre boutique en ligne, avec le code de réduction welcomefewwi01 pour bénéficier de la remise de 10%. Nous restons à votre disposition pour toute demande. Naturellement Fewwi.
Merci beaucoup pour ses informations je vais commencer à en consommer pour la perte de poids.
Tina
De rien, nous espérons que vous apprécierez la plante et que les résultats seront au rendez-vous !
Naturellement Fewwi